Juni
wo 21 - Drumcirkel
wo 07 - Drumcirkel 55+ 10:30 Bijdrage 10 euro incl. koffie thee en wat lekkers.
Mei
vr 12 mei- Drumcirkel 19.30 - 21:00 Bijdrage 15 euro incl. koffie thee en lekkers.
April
vr 07- Drumcirkel 19:30 - 21:00 Bijdrage 15 euro incl. koffie /thee en lekkers.
Maart
wo 01 Drumcirkel 55+ 10:30 inloop Deelname 10 euro inl. koffie thee en lekkers!
Februari
wo 15- Drumcirkel 55+ 10:30 Bijdrage 10 euro incl. koffie thee en wat lekkers.
Januari
December
za 17 dec. - KAP Kundalini activation process 10:30- 13:00
November
Oktober
wo 26 Afro Drumcirkel 10:30 inloop
September
Do 1 -Start Yoga lessen 20:00 locatie centrum
vr 2 - Start Yoga lessen 10:00 locatie centrum
za 3 - KAP Kundalini activation process 11:00- 14:00
di 6 - Start djembé lessen 19:45
Do 8 - Start yoga lessen 9:00 en om 10:30 Yoga bij herstel
za 10 - KAP Kundalini activation process 11:00- 14:00
wo 28 Afro Drumcirkel 10:30
do 29 Yoga en dansmeditatie 10:30 Week Een tegen eenzaamheid deelname is gratis
Augustus
za 13 - KAP kundalini activation process semi private 11:00 - 13:30
April
za 15 Relax les voor kinderen 10:30 - 12:00 Gratis
Maart
di 08 - Vrouwencirkel 20:00 Internationale vrouwendag
Op donatie. Opbrengst geheel naar stichting FREE A GIRL. Aanmelden of meer info, stuur een mail naar Contact
wo 09 - Start Mindfulness training 8 bijeenkomsten opgeven via https://navado.nl/
Wo 30 - Vrouwencirkel 20:00
Februari
Drumcirkel woensdag 10:30
djembe les - elke maandag 19:45
Yoga For Every Body - elke do 20:00 en vrijdag 10:00
Januari
de Yoga lessen en beweging voor ouderen gaan weer van start vanaf woensdag 19 jan. Welkom!
September
Starten alle lessen workshops weer. Ook op locatie.
Yoga
Beweging en ontspannen voor ouderen.
drumcirkel 55+ - Verbinding met jezelf, elkaar en ritme.
koffie thee en wat lekkers..
Les Amis bijeenkomsten - Elkaar ontmoeten, te kunnen delen en leuke activiteiten ondernemen. Een veilige samenkomst waar vriendschappen kunnen ontstaan. Op zondag middag. Gratis entree.
Zachte Kracht training voor vrouwen.
Helpt je bij burn out, depressie, angststoornissen.
Geef je even op via Contact
wekelijkse activiteiten
Dinsdag
19:45 - 21:00 djembe lessen
Woensdag -2 wekelijks
10: 30 - 12:00 Afro drumcirkel 55+
Samen gezellig muziek maken op Afrikaanse djembé, sjamanen drum en andere percussie en zo je eigen ritme ontdekken!
Stanza leert je een basis ritme en van daaruit ontstaat er een mooi geheel met elkaar en komen de eigen ritmes vanzelf naar boven. Laagdrempelig
Je bent welkom de koffie en thee en wat lekkers staan klaar. 🏵
Uitwisseling : 10 euro incl. koffie, thee en wat lekkers. gebruik instrumenten.
Donderdag
9:00 -10:00 Hatha Yoga 55+
10:30- 11:30 Yoga + -bij herstel van corona , ziekte
20:00 -21:30 Yoga For Every Body afwisselende lessen.
Vrijdag
10:00 - 11:15 Yoga for every body
Week tegen Eenzaamheid
Van 1 tot en met 8 oktober is het Week tegen Eenzaamheid. Door het hele land is er dan extra aandacht voor het thema eenzaamheid, met als hoofdboodschap: ‘Kom erbij!’. In veel plaatsen zijn er speciale activiteiten. Iedereen kan gratis deelnemen. Want eenzaamheid aanpakken begint met in contact komen. Dus. Kom erbij..!
Wij organiseren 2 activiteiten :